姿勢改善

デスクワーク中に気づくと前屈みになっていて、夕方には腰が痛い…。そんな悩みを抱える人は少なくありません。前屈み（前傾姿勢）で座ると腰への負担は立位の約1.85倍にまで増加するとされており、椅子選びは健康面でも作業効率の面でも軽視できません。...